GDAŃSKI BIEG PO TWIERDZY 2011

DYSTANS I TRASA
1. Dystans
Długość trasy wynosi około 5 km.
2. Trasa
Trasa przebiega na terenie Twierdzy Gdańskiej (fortu na Górze Gradowej). Zróżnicowana nawierzchnia, ciekawy profil
trasy, widowiskowość. Limit na pokonanie trasy wynosi 1 godzinę.
KATEGORIE WIEKOWE I DYSTANSE
a) Zawody rozgrywane będą w dwóch kategoriach startowych(start indywidualny):
- MĘŻCZYŹNI OPEN
- KOBIETY OPEN

Zawody rozgrywane będą w następujących kategoriach wiekowych:
kategoria grupa wiekowa kategoria grupa wiekowa
M16 mężczyźni w wieku 16-19 lat K16 kobiety w wieku 16-19 lat
M20 mężczyźni w wieku 20-39 lat K20 kobiety w wieku 20-39 lat
M40 mężczyźni w wieku 40-49 lat K40 kobiety w wieku 40-49 lat
M50 mężczyźni w wieku 50-59 lat K50 kobiety w wieku 50-59 lat
M+60 mężczyźni w wieku 60 lat i więcej K+60 kobiety w wieku 60 lat i więcej

O kwalifikacji do kategorii wiekowych decyduje rok urodzenia.
Dodatkowe imprezy:
- bieg dla dzieci na dystansie około 1 km
dziewczęta i chłopcy w wieku 12-13 lat (K12 / M12)
dziewczęta i chłopcy w wieku 14-15 lat (K14 / M14)
- rajd nordic walking na dystansie około 3 km
trasa spacerowa dla wszystkich
PROGRAM ZAWODÓW

Sobota 14.05.2011
09.00-12.30 – rejestracja zawodników w Biurze Zawodów
10.00 – otwarcie zawodów
10.10 – krótka odprawa techniczna
10.30 – start rajdu nordic walking
11.00 – start biegu dla dzieci
12.00 – ceremonia dekoracji najlepszych zawodników
(biegu dla dzieci, rajd nordic walking)
12.30 – krótka odprawa techniczna, otwarcie boksów startowych
13.00 – start biegu głównego
14.30 – ceremonia dekoracji najlepszych zawodników
11.00-17.00 – imprezy towarzyszące